다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일만에 5키로 빼고싶어요~
Effy711
- 2017.07.04 12:30
- 141
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매일 책상에 앉아있고 저녁 마다 외식해야하는데...어떻게 하면 가능할까요?
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책상에 앉아있는시간외에 운동하시고 외식을 줄이시면 가능하지 않을까.... 합니다 ^^ 쉽고도 어려운 방법이지요.. ㅠㅠ
거의 불가능에 가깝다구 보시면 됩니당 ㅜ
빡쎄게 운동하시고 탄수화물 절제하시고 거의 굶다싶이 하면 무게줄이는건 가능하겠네요 겉으로 티는 많이 안나겠지만.. 건강도 해치구요