다이어트 식단
월요일식단
하요미잉
- 2017.07.03 13:31
- 313
- 0
아침은 우엉+혜화씨 차 점심까지 버티며 먹었고
점심은 그릭요거트랑 그래놀라 ->339칼로리
저녁은 아몬드브리즈언스위트랑 아이스크림맛 다이어트쉐이크 초코초코칩 ->145칼로리
간식은 배불리 풋사과맛 -> 6칼로리로
총 490!!
근데 저녁에 남자친구 만날수도 잇어서 큰일..ㅠㅠ
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