다이어트 일기
07월 02일 (음식 766kcal, 운동 15kcal)
임검
- 2017.07.03 11:43
- 69
- 0
- 음식
- 운동
766/ 2939
15/ 489
성공
(1699)
점심식사 : 396kcal (51.70%)
| 찐고구마 | 195kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
오후 간식 : 15kcal (1.96%)
| 아메리카노 | 15kcal |
저녁식사 : 355kcal (46.34%)
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
운동 : 15kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 15kcal |
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