학생다이어트
학생이라 석식까지 학교에서 제공하는대로 먹어야하는데 식단에 야채는 거의 없고 있어도 간이 세요. 그래서 주말에 운동하고 평소에 덜 먹어도 살빼기 힘든데 이럴 경우 어떡하죠..?
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밥,반찬 퍼주는거 딱 반만 드시고 과감하게 남기세요! 살 빠질거에요