다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
28kg감량 인바디검사
웅지짱
- 2017.07.02 20:35
- 100
- 1
4개월 가까이 다이어트하고 수요일날 인바디검사하러 보건소에 가려고 하는데
많이 빠졌음에도 불구하고 검사하기가 무섭네요
3개월 운동+식단했지만 최근 1개월은 운동은 전혀 안하거든요 체지방이 많이 빠졌을까요?
87kg에서 현재 59.8kg이에요
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체지방이 많이 빠졌으면 겉으로도 확 티나요