다이어트 일기
07월 02일 (음식 678kcal)
땅콩제제
- 2017.07.02 17:47
- 48
- 0
- 음식
- 운동
678/ 860
0/ 143
성공
(39)
아침식사 : 56kcal (8.26%)
| 토탈스위스비타민 | 56kcal |
오전 간식 : 107kcal (15.78%)
| 깔라만시 원액 | 10kcal |
| 하와이안스피루리나 | 5kcal |
| 체리 생것 | 60kcal |
| 블루베리 | 32kcal |
점심식사 : 277kcal (40.86%)
| 토마토 (중간크기) | 36kcal |
| 팽이버섯 | 45kcal |
| 계란 흰자 | 51kcal |
| 계란 노른자 | 55kcal |
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 | 90kcal |
오후 간식 : 103kcal (15.19%)
| 미네랄칼슘 | 16kcal |
| 참외 | 62kcal |
| 화이버 발란스 | 25kcal |
저녁식사 : 135kcal (19.91%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| [스키니랩] 시크릿포뮬러 녹차라테맛 | 90kcal |
운동 : 0kcal
배불러서 토나옴 ㅠㅠ
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