비포&애프터
30일 아침 먹기 도전후기
순수마뇨
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- 2017.06.30 08:08
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처음사진이 애프터입니다
한달전 보다 허벅지가 조금줄었습니다
다이어트는 종아리때문에 시작했는데 종아리는 참 답이없네요 ㅜㅜ
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근력위주의 운동 해주심 좋을것같아요!!^_^
IREN. 감사합니다 보기 좋다고해주셔서 마음에 큰 위로가 됩니다
앞으로도 화이팅 하겠습니다!!!!
44전에55 앗.. 여기서 뵈니 무척 부끄럽네요 😶😶😶😶
아침먹기 ,야식끊기, 물2리터마시기 , 천칼로리먹기 미션도 열심히하고있었답니다 😊
그래도 보기좋습니다~~!!!
다리 보기 좋은데요?