6월의 마무리~
두시키맘임돠
무릎아파서 휴식기를 갖는동안 찐3키로 ..감량하고 ㅋㅋ재미붙여 쭉~감량중^^역시 쉐이크다이어트가 잘맞는것 같다는거~~~모두들 7월도 힘내보아요 화이팅입니다^^
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김화피 근데 오래못하는게 함정이죠 ㅋㅋ 그래도 열심히 해야죠^^
다음달도 건강하게 쭉쭉 빠져봐용ㅎㅎ
난167/50kg 네~찐살로 마음이 급해져서 바로 쉐이크다욧했는데...잘맞아요^^항상 쉐이크로 크게 감량을 했었거든요 이번에 운동도 하니까 요요없는몸 만들어 볼려고요^^
쉐이키다이어트가잘맞으시다니깐 다행이네요ㅎㅎㅎ뭐든자기한테맞는다이어트법이있죵
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