단호박
단호박을 한끼에 몇 g 정도 먹는게 좋나요? 찌려 하는데 먹을때마다 찌는건가욤??
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IREN. 아하 감사드려용!!
현현56 그냥 쪄두고 반찬통에 담아서 냉장실에 보관하시고 3~4일 안에 다먹으면 상관없어요ㅎㅎ 차갑게 먹어도 괜찮더라구여ㅎㅎ
IREN. 그쳐!! 근데 찌고 냉동실에 넣어두었다가 전자레인지 돌려서 먹어도 될까요?
단호박 4분의 1이나 8분의 1 먹으면 금방 배부르더라구요ㅎㅎ 고구마보다 더 좋다는 느낌을 많이 받아요ㅎㅎ