평일 빠지지않고 운동하기 출첵하기 (운동 식단 인증)
목요일 2일차
네잎s
- 2017.06.29 22:38
- 86
- 2
걷기 1시간!
크로스핏 나가려했으나 퇴근길에 걸어오고 나서 뒹굴거리다...
내일 새벽반 나가겠다고 마음 먹으며 오늘은 잠을 청하렵니다..ㅎㅎ
어떻게 해야 운동이 좀 재밌을까요?
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구름마저님 말씀대로 목표를 세워봐야겠어요!
어떤 목표를. 세워보시는것도 좋아요
그럼 훨씬 동기부여가 되서 운동하게 되는것 같아요