폼롤러랑 밀가루밀대 안쪽이 따로돌아가는거로 마사지와 지압추천드립니다 셀룰라이트는 자극쪽 운동이 빠른거같아요
폼롤러는 참고로 물렁하게 마사지용
딱딱한게 지압용으로 많이 사용하셔요
밀대는 밑 사진같은 마사지 기구가 또 따로 나와있어요 참고 하시고 편하신거 고르셔요

사진을 첨부안했네요 ㅋㅋ

Adriana 폼롤러 장점은 편안하게 누워서 티비볼때도 사용 가능 하다는점입니다 .
아래사진처럼 누워서 다리는편하게 골반넓이로 하시고 보시면 척추교정 또 한번씩 저상태로 앞으로나란히 (←다리는 붙이지는말고 폭이 좁으니 좀더운동됨 )해주시고 또 목에 베개대신 하고 티비보다 좌우 한번씩 돌려주시는것만으로도 보기시른 승모근에 효과있어요 전 티비볼때 폼롤러랑같이 봐요 편히 누워서 다욧에 도움 되요 이런류로는 폼롤러가 짱이듯 ㅡㅅㅡ 이거 빼고 편한 지압 많아요^^

마시애린 답변감사합니다!! 아프지만 참고해야겠네요ㅜㅜ

민트고래 감사합니다!!폼롤러있는데도 안했거든요ㅜㅜ
열심히 해볼게요!!!

셀룰라이트는 살아있는 지방이 아니라 죽은 지방이라서 살뺀다고 없어지지않아요 셀룰라이트는 그대로인데 살이빠져서 잘보이는거구요 윗분말처럼 마사지로 풀어줘야 줄어들어용