순수마뇨 화이팅! 잘 해내실거에요.😄

모히또에서모히또 시작한지 한달안되니까 조급해 하지않고 열심히 노력하겠습니다~💪💪💪 감사합니다😊

순수마뇨 저도 별거 없어요, 다신30일 운동을 할 때 첫달은 별로 안 생겼는데 두달째엔 또렷해지기 시작했어요. 운동효과는 사람마다 달라서 일찍 근육을 보시는 분도 있고 아닌 분도 계세요. 다만 꾸준히 하면 반드시 나온다는 건 알죠. 마뇨님은 성실하셔서 꼭 성공하실거에요.😉

순수마뇨 ㅎ 저도 쓰고 보니 아차 했어요. 4시는 넘사벽이에요. ㅎ 우리 하비탈출반은 아침형이 많아요. 아침에 다들 부지런하세요.👍

모히또에서모히또 모히또님 복근 노하우좀 알려주세요 마일리식스팩 밖에 안해서 안생기는걸까요? 일단 식단조절하는김에 복근도 만들자.. 하고 시작했는데 잘 안생기네요 ㅡㅡㅋ

순수마뇨 오~👍마일리는 다 힘들던데 대단해요! 다음 주의 멋진 복근을 보겠는데요! 몸이 정직해서 요새 안했더니 전 사르르 사라지고 있어요. 골이 얇아지는 느낌. ㅎ 근데 체력이 딸려 지금 하는 것만이라도 충실하려고요.😄

히마와링 힘든데 복근은 안생긴다는... ㅜㅜ 한지 얼마안되서 그런가봐요 ㅋㅋ

모히또에서모히또 모히또님 오늘 미션 1등은 U48kg님이요~~4시에 미션수행하셨답니다~~ 4시는 넘사벽이에요ㅋㅋㅋ U48kg님 짱🖒

와 아침마다 마일리 식스팩까지 하시다니 대단해요ㅋㅋㅋ 그거 정말 힘들던데ㅠㅠㅠ

모히또에서모히또 히마와링 밈미v 자긍진빠샤 자세가 좋다고 칭찬해주셔서 감사합니다^^
아침에 마일리 식스팩을 매일하고있는데 도움이됐나봐요^^
날씨가 너므너므 더워요 건강조심하세요♡