9일째 후기
17시간 공복 - 성공
1300칼로리이하 - 성공
운동 - 실패
요즘 점점 근력윤동이 지겨워서 못 하겠네요ㅠㅠ 만사가 귀찮은 ㅠ 그래도 생리끝나면 황금시기니 노력이라도 해야죠 에구구
막판에 집에오니 역시 마구 먹어버렸네욬ㅋ배도 안차는걸로
내일은 친구들과의 모임이라 최대한 점심 저녁 소식하는 할 수 있길~
내일은 11시 이후 식사예정 입니다


함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
45만들쟈
terria
카@yang101
카@god02245
N
또해다욧
Elliehr 다음달부턴 다이어트댄스와 필라테스로 재미있게 운동할수 있을것 같아요~~그런 핑계로 운동 안하고 있는ㅋㅋㅋ
근력운동은 진짜재미없어여 ㅠㅜ 담달부터 재밌는운동 같이해용ㅋㅋ