다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중의변화가 전혀 없어요.
KL0730
- 2017.06.28 09:55
- 65
- 2
식단조절과 운동으로
몸에 라인이 변하는게
제 스스로와 주변 사람들이 다 알수 있을 정도로 변했는데
몸무게는 어떻게 1도 안 바뀔수가 있죠..........?
조언이 필요해요...
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눈바디와 체감 바디라인이 달라지는 게 느껴진다면 순조롭게 다이어트하고 계신 걸로 보여집니다.
수치의 변화가 없어서 걱정이시라면,
가까운 보건소 가셔서 인바디 받아보세요. 분명 바뀌는 게 있을 거예요.
체중계를 멀리하세요!! 스트레스 받습니다ㅠㅠ