다이어트 식단
⚘ 6월 27일 식단 ⚘
이주연ㅎ
- 2017.06.27 21:41
- 176
- 1
아침 : 삶은계란흰자 1개 , 김1장 , 고구마 약 90g , 방울토마토 , 아몬드4알 , 얼린바나나 3조각
점심 : 치킨피타브레드 , 육개장건더기 , 날치알계란찜 , 배추김치 1개 , 차조밥 반숟갈
저녁겸야식 : 한라봉 1개 , 파프리카 1/4개 , 방울토마토 5개 , 살구 1개 , 얼린바나나 2조각 + 바나나 2조각
좋은밤되세용😶
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건강하고 맛있어 보여요~ ^_^