다이어트 일기
06월 26일 (음식 572kcal, 운동 388kcal)
나야나나화이팅
- 2017.06.26 23:46
- 27
- 0
다욧의 길... 어렵네요! 오늘은 그래도 잘 지켰어요!!!~><
- 음식
- 운동
572/ 800
388/ 355
성공
(261)
아침식사 : 229kcal (40.03%)
| 김밥 | 159kcal |
| [삼육] 검은콩 두유 | 70kcal |
오전 간식 : 24kcal (4.20%)
| 고구마말랭이 | 24kcal |
점심식사 : 249kcal (43.53%)
| 두부샐러드 | 140kcal |
| [립톤] 복숭아아이스티 | 109kcal |
오후 간식 : 70kcal (12.24%)
| [삼육] 검은콩 두유 | 70kcal |
운동 : 388kcal
| 만원전철타기(지하철타기) | 200kcal |
| 보통 걷기 | 188kcal |
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