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돼지꽃냥이 넵!
성공하시고 멋지게 몸짱 인증 해주세요~
kuhy99 강황넣은밥을 먹긴하는데 쌀밥을 바꿀순없을거같아요ㅜ
아침에 먹는양을좀더 늘려야겠어요ㅎ
탄수화물 섭취를 좀 더 늘리셔도 될 것 같아요. 쌀밥대신 현미밥.
IREN. 몸짱이 목표라서요!ㅎㅎ
블링블링썬 열심히 해보려고 노력중이에요ㅜ
와.....대박🖒🖒 운동 빡세시네요
우와 꼼꼼하게 기록하시네용~ 전 귀차니즘땜에 생각날때만 기록해요ㅠㅠㅋㅋ