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이번 한주만.잘.버텨도 몸무게.훅 빠지겠네요!!!! 황금기 화이팅!!
사이클 정말 많이하셨어요.👍 저도 집에서 주로 하는 운동이 사이클인데 자꾸 연골이 닳은 것처럼 오른쪽 관절이 아파져서 요새 살짝 고민이에요. 유산소 운동을 이렇게 열심히 하시니 체지방이 아주 쭉쭉 빠지겠어요.ㅎ