다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
궁금!!!
링챈
- 2017.06.26 02:53
- 50
- 1
하루평균 10시간씩 서서 움직이는 미용실에서 일하는데 소모칼로리가 어느정도 될까요??
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소모 칼로리는 꽤 될것같아요
대신 스트레칭 하고 주무세요!
오래 서있을수록 다리가 붓는데 그걸 살이 안되게 하려면 스트레칭을 꼭 하셔야 해요!