다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 하는데도 변화가없어요
딸루
- 2017.06.26 00:15
- 92
- 1
운동을 지금 꾸준히 1달 정도 해왔는데도 변화가없어요ㅜㅜ
저는 주로 허벅지랑 뱃살을 빼려고 그에맞는 운동을 하는데 효과가없어요..
뱃살이랑 허벅지 빼기에 좋은 운동있으면 알려주세요!
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식딘조절은하고계신가요?? 저는저번에 나름조금먹는다고 생가하면서 헬스장꾸준히다녔는데 밥잘먹고 운동열심히하면 건강해지기만한다네요ㅠ