다이어트 일기
01월 14일 (음식 1722kcal, 운동 215kcal)
sarah♡
- 2016.01.14 13:18
- 49
- 0
아침식사 : 453kcal (26.31%)
| 쇠고기미역국 | 297kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
점심식사 : 341kcal (19.80%)
| 순대국 | 170kcal |
| 공기밥 | 155kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
저녁식사 : 800kcal (46.46%)
| 굴 양식산 | 70kcal |
| 굴밥 | 470kcal |
| 조기구이 | 24kcal |
| 오징어젓갈 | 2kcal |
| 오이도라지생채 | 12kcal |
| 쇠고기미역국 | 222kcal |
간식 : 128kcal (7.43%)
| [빙그레] 요구르트 | 50kcal |
| 귤 | 78kcal |
운동 : 215kcal
| 계단오르기 걷기 | 35kcal |
| 보통 걷기 | 174kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기