다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁운동 식사후 얼마 이후가 적당할까요??
Amerimnos
- 2017.06.23 16:02
- 108
- 2
제목그대로>_< 저녁 먹구 얼마있다 운동하는게 좋을까요?
저녁은 콩국에 실곤약이랑 야채 위주로 먹으려규 하는데:)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
포만감이 심하면 좀 힘드니까 적당히 20~30분정도 이따 해요~그동안 간단히 걷기나 스트레칭정도 해도 좋구여
ㅈㅓ는 먹자마자 바로 뛰어도 배안아플정도로 먹고 운동해요ㅎㅎ
그래도 조금먹고 30분정도는 있다가 하시는게 좋을듯하네요ㅎ