[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기 필수미션 23(금요일)완료]식단&운동
앞만보고 가자
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- 2017.06.23 09:48
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![[다신8기 필수미션 23(금요일)완료]식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/2957/wm_2956184_1498251174_1.jpg)
금욜이라 익숙해져 이제 적응 완료😆
오늘도 화이팅~
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🍀 운동➡탄탄반운동 ➡식단반요가
커버스순한운동 50분➡에어로빅 1시간
도전30일 ...점핑잭....복근 ...삼만보😤
🍒 오늘도 ~~~탄탄근육반 수고하셨습니다 👏👏👏
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라인을만들자 그런치는 않아요...
저 나름대로 근육이 많이생길려구~~노력중이랍니다 😁
먹어봤던그맛!! 그리봐주시니 ^^감사해용
맞아요
탄탄해보이십니다
운동두 잘하시고 👍👍👍👍
확실히 앞만보고가자님 운동하시는거 보면 ㅎ 몸이 탄탄함이 느껴지세요 ㅎ