다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요즘 폭식해서 너무 불안래요ㅠㅠㅠ
수육과겉절이
- 2017.06.22 23:49
- 121
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고3인학생입니다 헬스기간이끝나서 다시 등록하려고 하는데요 제가 배에살이더많아요..근데 요즘 폭식해서 그런지 배에 살이 더 찐거같은데..이번핼스 다시 시작하면 복근과 유산고 그리고 식단만 한달하고 그다음 한달은 다른부위더 근력하며 유산고라여고하는데 제가하려는 운동 괜찮을까요..?
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열심히한다면 꼭할수있을거에요 ㅎ