PT 식단
아침 계란 흰자3개 바나나 1개
오전간식 과일 및 하루견과류
점심 샐러드 닭가슴살 고구마 종이컵으로 한컵분량



함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
45만들쟈
N
카@god02245
N
카@yang101
N
또해다욧
N
건강한 식단 좋아요~ ^_^