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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

등어리살ㅠㅠ

다신등급

둥근해떳
  • 2017.06.22 02:05
  • 78
  • 1

살이 진짜 안빠지네요ㅠㅠ등어리 살이요ㅠㅠ
운동을 해도 별효과가없네요ㅠㅠ
항상 허리도 꼿꼿이 필려고하는데ㅠ
팁없을까요?

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    따오기맘 2017.06.22 07:12

    전.. 플랭크가 등허리살에 도움이 됐어요. 슈퍼맨 이라고 얼굴 바닥에 대고 들어 올리기도 등허리살에 굿

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