다이어트 식단
인생 다이어트 쉐이크
배고플때먹자
- 2017.06.21 18:53
- 310
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흰강낭콩100g+바나나1개+두유 쉐이크
흰강낭콩을 곱게 갈지 않는것이 포인트
씹는 식감도 있고 넘 든든해서 배고픔이 없네요.
넘 맛있어서 나도 모르게 3끼다 먹게 되는. . .
꼭 한번 드셔보세요.
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