01월 14일 (음식 1700kcal, 운동 685kcal)
| 사골국 | 110kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 교자만두 | 31kcal |
| 사이다 | 80kcal |
| 가쓰동(가츠동) | 674kcal |
| 찐만두 | 252kcal |
| [롯데제과] 몽쉘크림케이크 | 165kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
| 대천돌김 | 48kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
| 명란알 생것 | 28kcal |
| 서있기 | 85kcal |
| 요리 | 300kcal |
| 요리 | 300kcal |
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