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네, 회원님:)
디톡스 하는 기간에도 근력운동 하셔도 무방하지만, 개인차가 있으니 정확한 답변은 어려운점 양해부탁드릴께요 ㅜㅜ
디톡스는 제조일로부터 냉장 15일, 냉동은 정확한 날짜 안내는 어렵지만 바로 냉동시 1달정도 가능합니다~
해독스무디는 제조일로부터 냉동3개월이며 최근제조일로 보내드리고 있으니 구매에 참고해주세요~
감사합니다 :)