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운동의 범위..?

다신등급

gywjd123
  • 2017.06.20 00:43
  • 72
  • 1

제가 네이버에 검색해보니까 공부도 기초대사량에 포함된다고하던데 확실하게 안나오더라구요ㅠㅠ

그래서 공부 샤워 수면을 다신 운동칼로리에 검색해보니 나오긴하는데.. 이런 기초대사량도 운동에 검색해서 포함시켜야되는건가요??

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  • 다신
    돼지꽃냥이 2017.06.20 01:00

    기초대사량은 가만히 누워서 숨만쉬어도 소비되는거예요~당근운동포함 안됩니다~~

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