밀싹 클렌즈..
밀싹 클렌즈는 1일은 클렌즈만 하고, 2일 다음 날은 보식하고,3일은 클렌즈하고,4일째 되는 날은 보식하고..이런 식으로 하라는 얘기인가요.. 아니면 1~2일을 클렌즈만 해도 된다는 얘기인가요...
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
45만들쟈
카@yang101
mongmong-2
cochajaehyun
회원님 :)
클랜즈는 1일클렌즈 시 클렌즈 기간 전후 진행하는 클렌즈 날짜만큼 보식을 해주시는것이 가장 좋습니다.
예를들어 1일 클렌즈 진행시,
전날 1일 보식- 클렌즈 1일 - 후 1일 보식 이렇게 진행하는것이 좋으니 참고해주세요
감사합니다