다욧시 아이스크림 어떤가요
노력여신
넘 좋아하는데 칼로리 계산해서 먹음 괜찮을까요?
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아스크림은 한번먹으면 냉장고있는거다먹어야 속이풀려서 먹으려면 먹고 아예안먹고 그러는편이에요 더워지는데 큰일이에요ㅠ
ㅠㅠ 오늘 한통 다먹었답니다 후회중이예요~조심하세요~~
계산해서 먹으면 갠찮지않을까용... 너무 자제하는거도 스트레스라 나중에 전 폭발하더라구요 ㅠㅠㅠ 그래도아스크림에 유지방이랑 당이 많아서 ... 조심하시긴하셔용 !!
운동은 않고 앱만 보고 연구중이네요
이제 시작해요
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