[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신8기 일일미션 19(월)일 완료]
모히또에서모히또
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- 2017.06.19 09:54
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![[다신8기 일일미션 19(월)일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2945/wm_2944880_1497866032_1.jpg)
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아침에 아이들 등교시키고 집 근처 지하철에 갔어요. 계단이 133개나 되서(😆하나하나 세어 보는 재미~) 오르락내리락하며 운동을 했더니 등에 땀이 줄줄 흐르네요.😄 그래도 만보는 못 채우겠어요.😅
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와 133..... 엄청 높아보여요 진짜😱 ㅎㄷㄷ
저는 계단 엄청 싫어해서 ㅋㅋㅋㅋ멀리 돌아갈지언정 계단은 절대 안가거든요ㅠㅠㅠ🤣
모히또에서모히또 음...가족에겐..좀.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
44전에55 네 ~ ♡, 감사합니당 ✌ 우리 그룹 세세히 잘 챙겨주시고 하시는 일도 열심히 가족일도 열심히 정말 팔방미인이세요.👍
계단운동.좋은거 같애요..그래도ㅠ내려올땐.조심조심~~~~
쑥쑥나무 전엔 엘리베이터를 많이 이용했는데 아이만 없음 계단을 이용해요. 건강한 변화같아요. 전처럼 무릎이 아프지도 않네요.😄
으아 133개 계단... 저도 혼자 지하철타러 가면 계단으로 다녀요ㅎㅎ