다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
케이크
현현56
- 2017.06.19 08:06
- 146
- 2
케이크 어제 가족들이 밤에 먹던거 참다가 방금 먹어버렸어요
숟가락으로 한 10숟갈은 먹었어요ㅜㅜ어쩌죠 아요새왜이러지
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별바다 넹ㅜㅜ 아 죄책감 드네요........
이왕 드신거니 어쩌겠어요
오늘하고 내일은 운동도 평소보다 더 하시구
식단도 좀타이트하게 하세요
굶으면 오히려 안좋아요
오늘부터 다시 시작한다는 마음으로
열심히 아자 아자 화이팅! 하세요^^