스트레칭으로 시작~
미을
폭풍같은 주말이 지나가고 월요일이네요~ 주말이 더 힘들어요 ㅠ 운동도 못하고 먹방 유혹에 시달리고 ㅠ 간단한 스트레칭으로 하루를 시작해봅니다~ 요번주는 황금기에요 ㅎㅎ 주말에 먹었지만 몸무게 숫자가 내려가는 넘나좋은 황금기ㅋㅋ 요번주 빡시게 돌아봅니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
제이알준 저눈 오늘부터 황금기라~ ㅎ 주말에 먹은거 빼야죠 ㅠ 먹고빼기 반복 ㅠ
저도 주말부터 황금긴데..쭉 내려가더니..이틀 무진장 먹었더니 다시 올라갔네요.;;며칠남은 황금기..꽉 잡아볼랍니다~^^
ksi4876 ran7555 넵~ 황금기에 지방타파 ㅋ
빡시게 화이팅!황금기를 잡으셔야죠!^^
화이팅하세요~^^
30일 플랭크 14일차 성공!
쫄깃의
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제이알준 저눈 오늘부터 황금기라~ ㅎ 주말에 먹은거 빼야죠 ㅠ 먹고빼기 반복 ㅠ
저도 주말부터 황금긴데..
쭉 내려가더니..이틀 무진장 먹었더니 다시 올라갔네요.;;
며칠남은 황금기..꽉 잡아볼랍니다~^^
ksi4876 ran7555 넵~ 황금기에 지방타파 ㅋ
빡시게 화이팅!황금기를 잡으셔야죠!^^
화이팅하세요~^^