다이어트 식단
6/18하루식단 786kcal
언젠가는빠지겠지
- 2017.06.19 07:27
- 448
- 3
3년만에 98kg에서 89.9됐당 ♡♡♡
아침:오이 방울토마토 샐러리 단호박 파프리카
치즈1장
점심:참외1.5개 토마토1개
저녁:잡곡밥80g 애호박볶음 콩나물무침 고등어구이
섞박지
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넹 ㅜㅜ
점심 저녁 바꿔서 먹고싶은데
저녁이 부실하면 밤에 불면오다가
야식은...
의지가 너무 약해서 큰일이에요.
비밀 댓글 입니다.
골고루 예쁘게 담아서 드시네요~