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다이어트 일기

01월 14일 (음식 758kcal, 운동 133kcal)

다신등급

하니하나
  • 2016.01.14 09:42
  • 21
  • 0
아침식사 : 2kcal (0.26%)
보리차 2kcal
점심식사 : 258kcal (34.04%)
보리차 6kcal
쌀밥 156kcal
간장 10kcal
달걀후라이 86kcal
저녁식사 : 344kcal (45.38%)
쌀밥 156kcal
보리차 4kcal
락교 4kcal
잔멸치볶음 17kcal
된장찌개 9kcal
어묵튀김 38kcal
고사리나물 10kcal
야끼소바 106kcal
간식 : 154kcal (20.32%)
어묵튀김 154kcal
운동 : 133kcal
빠르게걷기 76kcal
줄넘기(세트) 40kcal
제자리 걷기 17kcal
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