다이어트 식단
6월18일 일요일 식단~
토둥스
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- 2017.06.18 18:18
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아침 - 해독주스
점심 - 기름뺀 참치야채비빔밥(현미밥1/2)
저녁 - 냉도토리묵국, 도토리묵무침
묵마니 먹었더니 배부르네요~ ㅎ
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달요이 양배추,브로콜리,당근,토마토 동량으로 삶아놓은거 한국자에 사과1/4,바나나1/2 넣고 갈은거에요^^
해독쥬스는 어떻게?
으아앐 오늘은 일요일이고 해서 남편과 아이도 좋아할 식단으로 해봤어요ㅎ 오늘 야채 정말 듬뿍 먹은듯해요ㅎ
진짜 맛있어보여요..💕💕 특히 참치비빔밥ㅠㅠㅠ 먹고싶네요! 묵국도 시원해보여요!
한번쯤날씬하게 김 그냥 조미김 잘라넣었어요ㅜㅜ 맨김있음 잘라넣으면 나트륨 좀더 내려갈듯요^^
묵국~!김은 어떻게 넣어요??