[다신 8기] 체지방줄이기반
[다신 8기 필수미션 토요일 완료] 운동+식단
화이팅1030
- 2017.06.17 22:46
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![[다신 8기 필수미션 토요일 완료] 운동+식단](https://data.0app0.com/diet/Board/2942/wm_2941960_1497739628_1.jpg)
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오늘 아침은 별로 생각이 없어서 챙겨나갈거 준비 하면서 오이 하나 먹고.
점심에 많이 먹었는데.
나름 다이어트 한다고 밥은 안먹고 고기랑 야채만 먹었네요~~
저녁엔 저녁밥과 맥주 한캔을 맞바꿨어요!!
버핏은 바닥이 흙이라 살짝 꼼수를 부리긴 했지만
대신 10개 더 헸습니다!!
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와ㅎㅎㅎ밖에서..색다르고 재밌게할수있을거같아요!!