20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
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늘 운동은 꾸준하게 하시는것 같아요~규칙적인 습관이 멋지신거 같아요🤗
오늘 식사는 주말이니까 주말치고 절제해서 잘 드신 것 같아요.
거기에 운동은 왕 칭찬해드리고 싶어요!
요새 운동 정말 열심히 하고 계세요 베리비님! 계속 파이팅이에요!
베리비 저두 오늘은 물을 별로 안마셔서 자기전에 400미리정도 마시려구요ㅋㅋㅋ좋은 밤 되세요!
미스연27 그쵸 ㅋㅋ 물먹기 왜 이렇게 힘든지... 400ml정도 더 마시고 자야겠어요😁 감사합니다
무난한 하루였네요ㅎㅎ 물을 좀 더 마셔주셨으면 좋았을거 같아요~ 고생하셨어요! ^^