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20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!

6.15

다신등급

빠워빠워
  • 2017.06.16 19:12
  • 46
  • 2

6.15

아침 점심은 건강하게 먹었는데 시험보고 우울해서 치킨먹었더니 실패했네요😓 오늘은 야식같은거 먹지않고 건강하게 먹고 산책도 많이해보려구요~!

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  • 정석
    빠워빠워 2017.06.17 00:58

    헌졍 아침은 다이어트 쉐이크 마시고 점심은 간단하게 초코바로 때웠어요~! 치킨을 4명이서 1마리를 나눠 먹었어서 그나마 칼로리가 낮은거같네요~ㅜㅜ

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  • 다신
    헌졍 2017.06.16 21:47

    치킨드시고도 칼로리가 1200이라니..! 아침 점심은 어떤거 드셨어요??
    시험화이팅입니다!!

    답글
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