다이어트 일기
06월 16일 (음식 503kcal, 운동 21kcal)
west****
- 2017.06.16 15:28
- 36
- 0
- 음식
- 운동
503/ 826
21/ 138
성공
(206)
아침식사 : 352kcal (69.98%)
| 햄치즈 샌드위치 | 352kcal |
오전 간식 : 60kcal (11.93%)
| [풀무원] 식물성 유산균 치아씨드 오메가 | 60kcal |
점심식사 : 45kcal (8.95%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
오후 간식 : 46kcal (9.15%)
| 바나나 | 46kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
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