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다이어트 일기

06월 15일 (음식 870kcal, 운동 137kcal)

다신등급

언젠가는빠지겠지
  • 2017.06.15 23:51
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

870/ 1861

137/ 310

성공
(818)

아침식사 : 313kcal (35.98%)
대추방울토마토 15kcal
오이 13kcal
[남양] 맛있는 우유 GT 195kcal
슬라이스치즈 65kcal
[CJ] 해우초 25kcal

오전 간식 : 395kcal (45.40%)
돼지고기 목살 117kcal
잡곡밥 148kcal
배추김치 17kcal
[다신샵] 하루한끼샐러드 25kcal
참외 88kcal

점심식사 : 162kcal (18.62%)
[남양] 맛있는 우유 GT 162kcal

운동 : 137kcal
보통 걷기 137kcal
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