커뮤니티 - 다이어트 식단 - 상쾌한 아침 푸짐한 아침입니다:)

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초보

1786474 먹는게80 2017.06.15 13:05
이렇게 먹으면 스트레스도 덜 받고 폭식 안할 것 같아요

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다신

1786007 란소 2017.06.15 10:08
소블리양 저두 처음에는 딱딱해서 힘들었는데 우유나 아몬드브리즈에 말아놓으면 부피도 커지고 부드러워져요~~ 포만감도 2배가 되더라구욤><

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다신

1786001 란소 2017.06.15 10:07
dkrlalth 다신도전에 아침먹기도 있는데 도전이 어렵지 않네요😀
아침먹기 도전으로 건강한 습관 만들어두 좋을거 같아요^^

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초보

1786000 소블리양 2017.06.15 10:06
비올라 무슬리 저는 넘 딱딱하고 별로였는데 괜찮게 먹는방법이 있을까요~~?

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다신

1785984 dkrlalth 2017.06.15 10:04
좋은 가정습관이네요~ 맛있을거같아요^^

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다신

1785622 란소 2017.06.15 08:57
별바다 다신요요없는삶
네에~ 이렇게 먹어야 폭식도 안하고 활기찬하루가 되더라구요:)

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초보

1785602 다신요요없는삶 2017.06.15 08:54
오 맛있겠어요~~

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지존

1785589 별바다 2017.06.15 08:51
정말 든든한 식사네요~
양파 저도 좋아해서 하루에 통한개를 먹네요 ^~^

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