다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골반 통증 질문이요ㅜㅜ
그뇽이
- 2017.06.15 07:59
- 46
- 2
제가 무슨 운동만 할려하면 골반쪽에 쥐날듯이 아픈데
유연성이 부족해서 그런건가요ㅜㅜ
밸런스보면 틀어진건 아닌거 같거든요
유연성 좋게하는 운동법이나
노하우좀 알려주세요
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유튜브에 골반교정운동치면 제목에 A+B 라고되잇는거잇어요
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