달걀이 단백질이라 근육 생성에 도움이 많이 된대요. ㅎㅎ. 근육이 많아지면 기초대사량도 올라가니까 더 좋겠죠?
그리고.. 방울토마토랑 바나나를 고민하신다면.. ㅠㅠ 방울토마토 추천드려요. 제가 제일 처음 한 다이어트가 아침 과채류로 먹기인데 처음 일주일동안 방울 토마토 먹는 동안은 살이 빠졌어요. 근데 다음주에 바나나 먹으니까 오히려 1키로 찌더라구요.. ㅠㅠ 배는 덜 부른데 ㅠ... 바나나는 칼로리가 정말 높은가봐요..

BACKkkk 오오!!! 저도 이따 저녁네 한번 먹어보겠습니당!!

뀨삥 방금 삶은계란 2개먹었는데! 생각보다 배불러요!😄

BACKkkk 점심을 너무 많이먹어서 삶은계란 2개만 먹기로 했어요!!!!

쪼수를부탁해 저는 녹차맛 한번 사봤어요!! 2개에 2900원인데 너무 비싸요😭😭

저는 토마토 추천합니다! 전 점심에 삶은계란 사먹으려구요ㅎㅎ

편의점 삶은계란 감동란은 엄청맛있지만 너무짜요ㅜ

샬로미 넹ㅎㅎㅎ로미님도 항상 응원할게용:-)

뀨삥 오늘도 응원합니다~^^^^^^화이팅!

샬로미 넵!! 알겠습니당!! 감사해용!!!