[다신 8기] 하체비만탈출반
[ 일기 ] 6월 13일
모히또에서모히또
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- 2017.06.14 07:12
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![[ 일기 ] 6월 13일](https://data.0app0.com/diet/Board/2933/wm_2932124_1497424360_1.jpg)
![[ 일기 ] 6월 13일](https://data.0app0.com/diet/Board/2933/wm_2932124_1497424360_2.jpg)
이틀 연속 55키로를 유지하고 있네요. 아싸!
어젠 몸살이 나서 자꾸 짜증이나고 무기력한 하루였답니다. 하던 30일 도전이 있어 안할 수도 없고... 그래도 전날 대비 근육은 +0.7키로 지방은 -0.6키로라 저 무게가 맞는 거 같아요. 근육형 하빈데 자꾸 근력운동을 해서 운동을 바꿀까 생각 중이에요. 아마 그건 30일 도전 끝나고 해야할 거 같지만요.
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44전에55 그쵸그쵸! 공개 안하는 반도 있긴 한데 우리 팀 단합도 잘되고 모두들 열정적이에요. 하비탈출반 최고!👍
비밀 댓글 입니다.
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스트레스는 운동으로 날려버립시다~~저는 많이 힘들땐 매운거 먹는데... 앞뒤생각 안하고 먹고나면 좀 풀리는 느낌?? ㅋㅋㅋㅋ 기분상..^^ 어여 컨디션 되찾으세요!!!