다이어트 일기
06월 06일 (음식 1237kcal, 운동 266kcal)
정아씨
1
- 2017.06.13 23:15
- 23
- 0
- 음식
- 운동
1237/ 1344
266/ 224
성공
(149)
아침식사 : 416kcal (33.63%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 초코케이크 | 239kcal |
점심식사 : 427kcal (34.52%)
| 짱뚱어 | 63kcal |
| 공기밥 | 310kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 갓김치 | 29kcal |
오후 간식 : 187kcal (15.12%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 | 123kcal |
| 문어발 | 64kcal |
저녁식사 : 207kcal (16.73%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 체리 | 30kcal |
운동 : 266kcal
| 싸이클 실내자전거 | 253kcal |
| 스쿼트(세트) | 13kcal |
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