[13일 화요일 운동&식단일기]
![[13일 화요일 운동&식단일기]](https://data.0app0.com/diet/Board/2932/wm_2931345_1497394284_1.jpg)
오늘하루열심히 했어요!!!
그런데 3일째 몸무게변화는없네요
사이클 한시간탄게 문제가됐는지 허벅지뒤에 알이베겨서 무게가 더 나가나..ㅋㅋ
오늘 더 빡세게움직이고 일부러 사우나까지 다녀오고
문질문질 마사지해주고있는데 좀 풀리는거같아요ㅋㅋ
하..몸무게 정체기!!ㅠㅠ 좀 떨어져라ㅜ이제 앞자리 5로 바꼈는데
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정체기끝나면 훅!빠져있을거에요~~