함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
N
꽃신깨비
N
귀요미jn
N
노맹구
N
건강한날들만s
N
너무 확 줄이시기보다는 소량으로 나눠서 드시는게 좋을거예요,, 저희 집에도 당수치 높으신 분들이 계셔서...말린돼지감자 차도 당 잡는데는 좋답니다.^^화이팅하세요
daning 탄수화물 줄이는것부터 하려구요.
약도 복용하고.
아...당수치....식이조절이 필수겠네요..
당은 확실히 식이를 해야되더라구요..